>Wettkampf

>Amateur

>Videos

>Übungen

>Ernährung

>Supplements

>Steroide

>Trainingstips

>Bücher&Videos

>Online Shop

>Studioguide

>Experten

>Links

>Trainings-
partnerbörse

>Forum

>Mitmachen

>Chat

>Kontakt

>bodybuildingteens

>Muscles in Motion

Arthur Figlus:

Alter: 18
Gewicht: 76 kilo aufwärts
Größe ca.170cm
Brust: 111 cm
Bizeps:41 cm
Schultern: 136 cm

Ich treibe Bodybuilding jetzt 3-einhalb Jahre.Angefanen habe ich nur mit Kurzhanteln.Zur Zeit trainiere ich in meinem Privaten Studio im Keller mit einer kleinerKompakten Station:(Hantelbank,Zugturm,Bizepscurlgerät,Beinmaachine),Rudergerät,4Kurzhanteln, 2Langhanteln.Die hantelbank habe ich jetzt seit ungefähr Januar 2001,seit dem verbessert sich mein Körper rasch.Proteine und Creatine habe ich ausprobiert und nehme sie inzwischen nicht mehr weil sie für mich Nebenwirkungen haben wie z.b Durchfall bei Creatin. Mit Bodybuilding (so weiß ich jetzt ) muss man Vorsichtig sein, dass man nicht falsch trainiert weil ansonsten man seine Knochen und Bänder zerstörrt. Man kann sich auch dadurch "kaputt" machen.

Im Mai 2004 wird Arthur das erste Mal auf der Bühne stehen. Die Fotos sind während des Videodrehs für Muscles in Motion entstanden. Ältere Bilder von Arthur (mit 16) gibt es hier.

Arthur und die Meisterschaften

In der Frühjahrssaison 2004 will Arthur bei verschiedenen WABBA-Meisterschaften in der Jugendklasse auftreten. Juniorbodybuilding und Muscles in Motion werden regelmäßig davon berichten. Im Vorfeld wird Arthur regelmäßig Fotos von seinen Veränderungen vor den Meisterschaften veröffentlichen:

Fotos von den Wettkämpfen
Fotos vom
18.04.2004
Fotos vom
24, 27. & 30.04.2004
Fotos vom 13.05.2004
Fotos von 2003

Arthur über Wettkampfvorbereitungen.

Hier gehts weiter.