Mike

Name: Mike
Alter: 19
eMail: slimeballsushi19@t-online.de
Homepage: www.aknoBB-area.de.vu
Groesse: 1.80
Gewicht: 78.8
Ort: Shöningen
Bodybuilding seit: ca. 3 Jahre
Lieblings-Übung: Schwächen macht man zu Stärken
Hobbys: Rechner,Netz,Studio, Spaß haben ect. .....

WieWannWiesoBB:
Ich hatte ca. 11 Jahre Fußball gespielt.Von Anfang an war mir klar,dass ich nach dem Ausstieg vom Fussball ('99) nicht zu Hause rum sitzen kann und trainierte ca. 1 Jahr zu Hause "Bauch,Arme, Schultern", anschließend meldete ich mich im Studio an.

Traingsplan:
Ich trainiere 5 mal die Woche.
Montag: Brust, Schultern, Bizep
Dienstag: Beine, Bauch
Mittwoch: Rücken, Trizep
Freitag: Brust, Schulter, Bizep
Samstag: Rücken, Trizep, Cardio

Supplemets:
Creatin+ Ribose ca. 5 kg Vanadyl Sulfat. Kleiner Pump und minimale Zunahme Sonst das übliche wie KH und Eiweiss

LiebeBB:
Ich liebe es meine Grenzen herraus zu finden und sie mit Hilfe eines Trainingspartners zu brechen. Ich empfinde nach einem guten Training ein Gefühl von Wohlbefinden. Kann ich nicht richtig beschreiben *g*

ZukunftBB:
Ich möchte gern in den nächsten Jahren eine Masse von ca. 100 kg aufbauen und anschlieþend wieder auf knallharte 85 kg runter. Vielelicht in 1-2 Jahren mal an einem Wettkampf teilnehmen.

Ratschlag:
Da ich selber noch zu den jungen BB gehöre, kann ich nur sagen: greift nicht zu schnell zu Roids. KEEP ON PUMPING ;)

Vorbild:
Ich habe kein Vorbild!