Oleg Name: Oleg Bach
Alter: 04.10.85
eMai: meisterabch@hotmail.com
Homepage: www.bo-master.de.vu
Größe: 1.73 m
Gewicht: 85 kilo aufsteigend
Ort: Barßel (Bremen)
Bodybuilding seit: 14 ten Lebensjahr
Lieblingsübung: einarmiges rudern für rücken, Bankdrücken jeglicher art....
Hobbys: Fitness, entspannen, mit Freundin ausgehenik Wie, wann und wieso bist Du mit Bodybuilding angefangen?
Weil ich nicht schwach sein wollte und ich es toll finde breit aus zu sehen Welcher Traingsplan funktioniert bei Dir am besten? Wie ist Dein aktueller Plan?
Ich trainere 4 mal in der Woche mit 3 bis 4 Übungen und 3 bis 4 Sätzen. Ich trainiere mit schweren Gewichten bis 8 Wiederholungen. Welche Supplements hast Du schon mal verwendet? Mit welchem Erfolg?
Ich hab mal Zelt-Tech 1 genommen und hab in 5 Wochen 3 kg zugenommen, Jetzt nehme ich Creatin-Monohydrate mit Zell-Tech 2 nicht lange. Warum liebst Du Bodybuilding? Was fazieniert Dich an diesem Sport?
Bodybuilding macht spass, wie man sein Körper verändern kann und seine grenzen kennenlernen kann. Es sieht gut aus und ist HART. Wie sehen Deine Zukunftspläne bezüglich Bodybuilding aus?
Will nur ordentlich Muskelmasse (sportlichen Körper) haben. Auf Meisterschaften oder Wettkämpfen gehe ich nur wenn mich einer unterstüzt. Welchen Ratschlag würdest Du anderen, jungen Bodybuildern geben?
Gut und viel essen, hart und gut trainieren. Wer ist Dein Vorbild beim Bodybuilding? Lieblingsbodybuilder?
Gibts nicht. | 
