Persönliche Angaben:

Name:Yavuz Capraz
Alter:26
eMail:Panik111@aol.com
Homepage:www.flex-muscle.de
Größe:176 cm
Gewicht:77,5 KG
Ort: 86551 Aichach
Bodybuilding seit:ca. 3 Jahre
Lieblings-Übung:Bizep/Trizep - Supersatz
Andere Sportarten:Tischtennis
Hobbys:Kraftsport, Tischtennis, Internet

Fragen zum Sport:

Wie, wann und wieso bist Du mit Bodybuilding angefangen?
Vor ca. 3 Jahren hat mich ein Freund angesprochen, ob ich nicht anfangen will zu trainieren. Ich hab mich einfach überreden lassen und auch heute sehr froh über diese Entscheidung

Welcher Traingsplan funktioniert bei Dir am besten? Wie ist Dein aktueller Plan?
Montag: Brust/Bizep-Supersatz
Mittwoch: Beine
Freitag: Rücken und Schulter

Welche Supplements hast Du schon verwendet? Mit welchem Erfolg?
Golden Amino und Creatin mit guten Resultaten

Warum liebst Du Bodybuilding? Was faziniert Dich an diesem Sport?
Bodybuilding ist für mich Verschönerung des Körpers(wenn es natürlich im Rahmen bleibt). Es stärkt das Selbstbewußtsein.

Wie sehen Deine Zukunftspläne bezüglich Bodybuilding aus?
Ich will bis 82KG aufbauen und danach definieren.

Welchen Ratschläg würdest Du anderen jungen Bodybuildern geben?
Ersteinmal :"Finger weg von Steroiden!!!! Wenn, dann NUR natürlich aufbauen." Gesunde Ernährung, gutes Training und ausreichend Erholung.

Wer ist Dein Vorbild beim Bodybuilding? Lieblingsbodybuilder? Wieso?
Mein größtes Vorbild ist Flex Wheeler, weil er- was Symmetrie betrifft- meiner Meinung nach unschlagbar ist.